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　　代孕前准备工作很重要，这个关系着女性能不能生出一个健康的宝宝。那么，准备代孕需要吃什么，有哪些食物?

　　在代孕前3个月，夫妻双方均要注意饮食多样化，加强合理营养，可以多吃一些对调养身体有益的食物，并注意补充叶酸。掌握好同房的次数，计算好排卵期，养精蓄锐，为男女双方生成良好的精子和卵子创造有利的物质条件。

　　准备代代孕前应吃食物1：深绿色蔬菜

　　女人代代孕前应多吃深绿色蔬菜，如菠菜、、空心菜、芥菜、西兰花、茼陈霞代孕网站好吗蒿、韭菜、萝卜缨等。这些菜富含丰富的维生素，而维生素有助于女人卵子的发育和成长，可以帮助女人健康代孕。

　　准备代代孕前应吃食物2：富含叶酸的食物

　　代孕后代孕妈妈对叶酸的需求量比正常人高4代孕有 一部小说倍，所以女人准备代代孕期那应多吃富很叶酸的食物，如：莴苣、菠菜、龙须菜、花椰菜等蔬菜。此外可以通过叶酸补充剂补充叶酸。

　　准备代代孕前应吃食物3：大豆及豆制品

　　女人准备代代孕前摄入足够的蛋白俄罗斯代怀孕用多少钱质，才能保证受精卵的正常发育。因此大豆及各种豆制品中等含有丰富的蛋白质的食物是女人代代孕前应多吃的。

　　除此之外，现在为大家介绍几种在临床中应用广泛而且消费者评价不错的产品：

　　叶酸片：预防胎儿先小天使助孕润滑剂成分天性神经管畸形，属于妊娠期、哺乳期妇女预防用药。

　　金斯利安多维片：保证胎儿神经系统的发育，防止神经管畸形的发生，调节细胞及红血球的形成，保证精子质量。

　　叶酸亚铁片：美白肌肤，帮助胎儿发育，预防胎儿神经管畸形的发生，预防肿瘤、心脑血管疾病的发生，有助于稳定精神状态。

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